En groupe de 5 à 15 personnes, 1 heure hebdomadaire pour faire une pause et se recentrer sur soi .Abaisser ses tensions, prendre du recul et ressentir le positif en soi .Revenir à son poste, reposé, calmé, motivé à nouveau…
En groupe de 5 à 15 personnes, 1 heure hebdomadaire pour faire une pause et se recentrer sur soi .Abaisser ses tensions, prendre du recul et ressentir le positif en soi .Revenir à son poste, reposé, calmé, motivé à nouveau…