La sophrologie pour une détente physique et psychique Publié le 26 novembre 2019 par Pion Denise https://www.prontopro.fr/blog/la-sophrologie-pour-une-detente-physique-et-psychique/ La sophrologie est définie comme « l’entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de…